অনেকের খাবারে অরুচি রয়েছে। খাবারের প্রতি অনিহা দূর করার জন্য আমরা প্রাকৃতিক প্রতিষেধক গ্রহণ করতে পারি।
অরুচি ও ক্ষুধা মন্দা
১ থেকে ৩ গ্রাম আদা খোসা মিহি করে কুচিয়ে নিন এবং তার সঙ্গে সৌন্ধব লবণ (না থাকলে সাধারণ সাদা লবণ) মিশিয়ে খাওয়ার ১/২ ঘণ্টা আগে প্রতিদিন দিনে ১ বার করে ৭-৮ দিন সেবন করতে দিন। এতে ভালো হজম হয়। ক্ষুধা বৃদ্ধি হয়। পেট থেকে গ্যাস নির্গত হয়।
বিবিধঃ আহারের শুরুতে লবণ ও আদাকুচি খাওয়া অগ্নিউদ্দীপক, রুচিকারক এবং জিভ ও কন্ঠশোধক। পেট ব্যথা, পেট ফাঁপা, বদহজম, অতিসার এবং কোষ্ঠকাঠিন্য নাশক।
এই আদাকুচি-লবণের মধ্যে দু’এক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে খাওয়ার আগে খেলে পেট ফাঁপা, টিউমার এবং পেট ব্যথা ভালো হয়। অজীর্ণ নষ্ট হয়ে অগ্নি প্রদীপ্ত হয় এবং খাওয়াতে রুচি হয়। বায়ু, কফ, কব্জ এবং আমবাতেরও নিরাময় হয়।