Category স্বাস্থ্য সমস্যা

উচ্চ রক্তচাপে করণীয়: কারণগুলি, প্রতিকার এবং চিকিৎসা

উচ্চ রক্তচাপে করণীয়

উচ্চ রক্তচাপে করণীয়: হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ অতি পরিচিত রোগ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রায় ১০-১৫ ভাগ মধ্যবয়সী বা তার অধিক বয়সী লোক এই রোগে ভুগে থাকে। আমাদের দেশে উচ্চ ও মধ্যবিত্তদের মাঝে ৯০-৯২ ভাগ রোগীর বেলায় এই…

দ্রুত বীর্যপাত কেন হয়, এর লক্ষণ ও প্রতিকার

Untitled 122 copy

দ্রুত বীর্যপাত বা অকাল বীর্যপাত (Premature Ejaculation) পুরুষদের একটি সাধারণ যৌন সমস্যা। এটি বোঝায় যখন একজন পুরুষ বা তার সঙ্গী ঘটার চেয়ে অনেক বেশি সহবাসের প্রত্যাশা করে এবং এটি একজন বা উভয় অংশীদারের জন্য কষ্টের কারণ হয়। ফোরপ্লে শুরু করার…

খাবারে অরুচি হলে করনীয়

Untitled 444444 copy

অনেকের খাবারে অরুচি রয়েছে। খাবারের প্রতি অনিহা দূর করার জন্য আমরা প্রাকৃতিক প্রতিষেধক গ্রহণ করতে পারি। অরুচি ও ক্ষুধা মন্দা ১ থেকে ৩ গ্রাম আদা খোসা মিহি করে কুচিয়ে নিন এবং তার সঙ্গে সৌন্ধব লবণ (না থাকলে সাধারণ সাদা লবণ)…

অতিরিক্ত কৃমি হলে করনীয় কি? কৃমি দূর করার ঘরোয়া উপায়

Untitled 121 copy

অতিরিক্ত কৃমি হলে করনীয় কি? কৃমি দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানতে নিবন্ধটি আপনার জন্য কার্যকরী।  কৃমি কি? কৃমি আমাদের শরীরের একটি ক্ষতিকর পরজীবী। কৃমি হল বিভিন্ন দূরত্ব সম্পর্কিত দ্বিপাক্ষিক প্রাণী যাদের সাধারণত লম্বা নলাকার নলের মতো শরীর থাকে, কোন অঙ্গ থাকে না এবং চোখ থাকে না। সাধারণত এরা…

কলেরা প্রতিরোধে করণীয়

আমরা প্রায় প্রত্যেকেই জানি কলেরা একটি ভয়ঙ্কর ও প্রাণঘাতী রোগ। যথা সময়ে সঠিক চিকিৎসা না হলে এই রোগে প্রায় মড়ক লেগে যায়। সংক্রামক এই রোগটি হলে বমি ও পায়খানা একসঙ্গে শুরু হয়ে যায়। সাধারণতঃ কলেরা মাছির মাধ্যমে এই রোগ ছড়ায়। বমি…

পেটের গ্যাসের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়

পেটের গ্যাস কমানোর খাবার পেটের গ্যাসের সমস্যা হলে বা গ্যাস হওয়ার মতো অবস্থা হলে খাওয়ার পর ১২৫ গ্রাম দইয়ের মাঠ্ঠা বা ঘোলের মধ্যে দু’গ্রাম যোয়ান এবং আধ গ্রাম বিট লবণ মিশিয়ে খেলে বায়ু-গ্যাস নিরাময় হয়। সেবন বিধি ঃ এক বা দু’সপ্তাহ…

অম্লপিত্ত বা এসিডিটি দূর করার উপায়

অম্লপিত্ত বা এসিডিটি সমস্যায় আমরা অনেকে ভুগে থাকি। এটি দূর করার জন্য আমরা কিছু ঘরোয়া উপায় সর্ম্পকে জানতে পারি।  এসিডিটি সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায় লবঙ্গ ঃ গ্যাসের সমস্যায় লবঙ্গ একটি ভালো উপাদান। খাওয়ার পর দুপুরে ও রাতে একটি করে লবঙ্গ…

হঠাৎ পেট ব্যথা কমানোর উপায়

হঠাৎ পেট ব্যথা কমানোর জন্য অনেক ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করা হয়ে থাকে। যে সমস্ত রোগে মানুষ বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলের মানুষ বেশি ভোগে তার মধ্যে পেটের রোগ অন্যতম। পরিবেশ, জল, খাওয়া-দাওয়া, পাচনতন্ত্রের গোলযোগ ইত্যাদি নানা কারণে পেটের রোগ হয়। নিচে কিছু…

ম্যালেরিয়া জ্বর প্রতিরোধের উপায়

ম্যালেরিয়া জ্বর প্রতিকারের ঘরোয়া উপায় ম্যালেরিয়া জ্বরের অনেক ঘরোয়া উপায় রয়েছে। তার মধ্যে ম্যালেরিয়া জ্বরে ভাজা লবণও খুব ভালো কাজ দেয়। খাওয়ার সাদা লবণ চাটুতে দিয়ে বাদামী করে ভেজে নিন। তারপর ঠান্ডা করে একটা শিশিতে ভরে রাখুন। এই ভাজা লবণ…

পুরুষের যৌবন ধরে রাখার উপায়

jogging 2343558 1280 copy

পুরুষের যৌবন ধরে রাখতে তারা কত কিছুই না করে থাকে। এই সময়ে এসে অনেক পুরুষই যৌন সমস্যায় ভুগছেন। একটা নির্দিষ্ট বয়সের আগেই তাদের যৌনকাঙ্ক্ষা কমে যাচ্ছে। আমাদের সবারই মনের মধ্যেই তাঁর যৌবন কে সুস্থ, সতেজ এবং আকর্ষণীয় রাখার প্রবণতা বিরাজ করে। বর্তমানে ব্যস্ততম…